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Wie beeinflusst regelmäßiges Bodybuilding-Training die körperliche Gesundheit und Fitness?
Regelmäßiges Bodybuilding-Training verbessert die Muskelkraft und Ausdauer, fördert die Knochengesundheit und steigert den Stoffwechsel. Es kann auch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Jedoch ist es wichtig, das Training richtig zu dosieren und ausreichend Regenerationsphasen einzuplanen, um Verletzungen zu vermeiden. **
Wie beeinflusst regelmäßiges Training in der Leichtathletik die körperliche Fitness und Gesundheit?
Regelmäßiges Training in der Leichtathletik verbessert die körperliche Fitness, indem es die Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit steigert. Dies trägt dazu bei, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Zudem stärkt es die Knochen und Muskeln, was das Verletzungsrisiko verringert und die Körperhaltung verbessert. Darüber hinaus kann regelmäßiges Training in der Leichtathletik auch das Selbstbewusstsein und die mentale Gesundheit positiv beeinflussen. **
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Produkte zum Begriff Derry:
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Fußhocker Derry Vintage-Leder Sitzhocker Beistellhocker<p>Der <strong>Fußhocker Derry</strong> vereint stilvolles Design mit hochwertiger Verarbeitung und ist die perfekte Ergänzung für dein Zuhause. Dieser <strong>Sitzhocker</strong> besticht durch sein elegantes <strong>Vintage-Leder</strong>, das nicht nur optisch ansprechend ist, sondern auch für einen hohen Sitzkomfort sorgt. Das <strong>Vollholzgestell</strong> verleiht dem Hocker Stabilität und Langlebigkeit, während die Verwendung von brasilianischem <strong>Rindsleder</strong> für eine edle und robuste Oberfläche sorgt.</p><p>In einem warmen <strong>Braun</strong> gehalten, fügt sich der Derry harmonisch in verschiedene Einrichtungsstile ein, sei es im modernen, rustikalen oder klassischen Ambiente. Die dekorativen <strong>Messingnieten</strong> setzen zudem einen stilvollen Akzent und unterstreichen den Vintage-Charakter des Hockers. Mit seinen kompakten Maßen ist der Derry nicht nur ein praktischer <strong>Beistellhocker</strong>, sondern auch ein vielseitiges Möbelstück, das sich leicht in jeden Raum integrieren lässt.</p><p>Ob als Fußstütze, zusätzliche Sitzgelegenheit oder als stilvolles Dekorationselement – der Fußhocker Derry ist ein wahres Multitalent. Gönn dir diesen eleganten Hocker und bringe einen Hauch von Luxus in dein Zuhause.</p>260,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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B2B Partner Bürosessel DERRY TEX, grauBürostuhl DERRY mit Stoffbezug Schaukelmechanik mit Gegengewichtseinstellung Kunststoff Armlehnen zur Stützung der Ellbogen Sitzfläche mit einer Breite von 50 cm und einer Tiefe von 52 cm, Rückenlehne mit einer Höhe von 70 cm Stahlkreuz, Tragfähigkeit 150 kg Rollen für harte Böden (z.B. Schiffböden, Fliesen, Beton, usw.)304,64 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Brabbs, Derry: Heilige OrteHeilige Orte , Von Skandinavien bis Portugal: Eine Fotoreise zu berühmten Pilgerzielen Geschmückte Wallfahrtskirchen, monumentale Klöster und kleine Felsenheiligtümer, reich verzierte Reliquien, die an die Jungfrau Maria, an frühchristliche Märtyrer oder nationale Heilige erinnern: Wer durch Europa pilgert, gerät ob der Pracht der Kirchen, ihrer Architektur und Kirchenschätze ins Staunen. Derry Brabbs nimmt uns mit auf eine Reise zu den bedeutendsten Pilgerzielen. Santiago de Compostela, Tschenstochau, Assisi, Köln und Mariazell sind nur einige Höhepunkte seiner bildgewaltigen Pilgerfahrt durch Europa: - Beeindruckende Kirchen wie die Kathedralen von Chartres und Canterbury - Prozessionen in Altötting und weitere Beispiele lebendiger Wallfahrtstraditionen - La Salette, Lindisfarne, Montserrat: Reisen durch spektakuläre Landschaften - Impressionen aus Rom, Saragossa und anderen historischen Städten - Infos zu mittelalterliche Kunst und Kultur: Nidarosdom, Kaiserdom Aachen u.v.m. Auf dem Weg zu Gott: Was Pilger gestern und heute verbindet Wer sich heute auf eine Pilgerreise begibt, sucht die Einsamkeit zur Bekräftigung des christlichen Glaubens oder eine Atempause von den Problemen der Welt. Doch spätestens wenn er im Hauptschiff einer der großen romanischen oder gotischen Kathedralen steht, berührt ihn die machtvolle Mischung aus Gottesglaube, Hingabe und Furcht, auf der das mittelalterliche Christentum beruhte. Mit seinen Bildern von Wallfahrtsorten und Kirchen, die eigens für diesen Bildband aufgenommen wurden, setzt Fotograf Derry Brabbs die besondere Atmosphäre der Pilgerstätten eindrucksvoll in Szene. Seine kurzen Texte und die authentischen Fotos von Wallfahrten, religiösen Ritualen und christlichem Brauchtum lassen uns an der europäischen Pilgertradition teilhaben - ein beeindruckendes Zeugnis gelebten Glaubens! , Kurbelwellen > Motoren & Motorteile , Erscheinungsjahr: 20211020, Produktform: Leinen, Autoren: Brabbs, Derry, Übersetzung: Thiele, Inga-Brita, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Abbildungen: 250 farbige Abbildungen, Keyword: Aachen; Abtei; Basilika; Bildband; Bildband Fotografie; Canterbury; Chartres; Chtistentum; Covadonga; Czestochowa; Deutschland; Dänemark; Einsiedeln; Ely; England; Europa; Fotografie; Frankreich; Franziskus von Assisi; Heiligtum; Italien; Kathedrale; Kirche; Kloster; Köln; Kölner Dom; Lichen; Lindisfarne; Lourdes; Mariazell; Montserrat; Nidaros; Norwegen; Padua; Papst; Photographie; Pilger; Pilgern; Pilgerreise Jakobsweg; Pilgerstätte; Pilgerweg; Pilgerweg nach Rom; Pilgerwege Deutschland; Pilgerwege Europa; Pilgerwesen; Polen; Portugal; Priorei; Reliquie; Reliquienverehrung; Ribe; Ringebu; Rom; Santa Maria Maggiore; Santiago de Compostela Kathedrale; Santiago de Compostella, Fachschema: Architektur - Baukunst~Bau / Baukunst~Entwurf / Architektur~Europa / Geschichte, Kulturgeschichte, Fachkategorie: Architektur~Europäische Geschichte~Orte und Menschen: Sachbuch, Bildbände~Religion, allgemein, Region: Europa, Warengruppe: HC/Religion/Theologie/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Pilgerfahrt, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: wbg Theiss, Verlag: wbg Theiss, Verlag: wbg Theiss in Wissenschaftliche Buchgesellschaft (wbg), Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 315, Breite: 264, Höhe: 30, Gewicht: 1800, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,29,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können ältere Menschen ihre Fitness und Gesundheit durch angepasstes Training verbessern?
Ältere Menschen können ihre Fitness und Gesundheit durch regelmäßiges Training, das auf ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen abgestimmt ist, verbessern. Dazu gehören Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Balance und Flexibilität sowie Ausdauertraining. Es ist wichtig, sich vor Beginn eines Trainingsprogramms ärztlich beraten zu lassen und sich von qualifizierten Trainern oder Physiotherapeuten unterstützen zu lassen. **
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Welche Auswirkungen hat regelmäßiges Cardio-Training auf die körperliche Gesundheit und Fitness?
Regelmäßiges Cardio-Training verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit, indem es das Herz stärkt und die Durchblutung verbessert. Zudem hilft es dabei, den Blutdruck zu senken und das Risiko für Herzkrankheiten zu reduzieren. Darüber hinaus kann regelmäßiges Cardio-Training dabei helfen, das Körpergewicht zu kontrollieren und die Fettverbrennung zu steigern. Nicht zuletzt trägt es zur Steigerung der körperlichen Ausdauer und zur Verbesserung der allgemeinen Fitness bei. **
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Welche Vorteile bieten explosive Bewegungen beim Training für die Gesundheit und Fitness?
Explosive Bewegungen verbessern die Schnellkraft und die Reaktionsfähigkeit des Körpers. Sie können die Muskelmasse erhöhen und den Stoffwechsel ankurbeln. Zudem können sie die Knochenfestigkeit und die Gelenkstabilität verbessern. **
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Welche Vorteile bietet Aqua-Training für die Gesundheit und Fitness im Vergleich zu herkömmlichem Training an Land?
Aqua-Training bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers das Körpergewicht reduziert. Zudem wird die Muskulatur durch den Wasserwiderstand effektiver trainiert. Durch die gleichzeitige Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit eignet sich Aqua-Training ideal für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen oder Verletzungen. **
Können Fitness und Fußball zusammengebracht werden?
Ja, Fitness und Fußball können gut zusammengebracht werden. Durch gezieltes Fitnesstraining können die körperlichen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit verbessert werden, was sich positiv auf die Leistung im Fußball auswirkt. Zudem kann Fitnesstraining dazu beitragen, Verletzungen vorzubeugen und die allgemeine Gesundheit zu fördern. **
Was sind die Auswirkungen von intensivem Training auf die körperliche Fitness und Gesundheit?
Intensives Training kann die körperliche Fitness und Gesundheit verbessern, indem es die Ausdauer, Kraft und Flexibilität erhöht. Es kann auch den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung fördern, was zu einem gesünderen Körpergewicht führt. Darüber hinaus kann intensives Training das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und anderen chronischen Krankheiten verringern. Allerdings ist es wichtig, das Training angemessen zu dosieren, um Überlastung und Verletzungen zu vermeiden. **
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Produkte zum Begriff Derry:
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Leder-Bürosessel DERRY, schwarzBürostuhl DERRY mit Bezug aus Kunstleder Schaukelmechanik mit Gegengewichtseinstellung Kunststoff Armlehnen zur Stützung der Ellbogen Sitzfläche mit einer Breite von 50 cm und einer Tiefe von 53 cm, Rückenlehne mit einer Höhe von 69 cm Stahlkreuz, Tragfähigkeit 150 kg Rollen für harte Böden (z.B. Schiffböden, Fliesen, Beton, usw.)269,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bürosessel DERRY TEX, blauBürostuhl DERRY mit Stoffbezug Schaukelmechanik mit Gegengewichtseinstellung Kunststoff Armlehnen zur Stützung der Ellbogen Sitzfläche mit einer Breite von 50 cm und einer Tiefe von 52 cm, Rückenlehne mit einer Höhe von 70 cm Stahlkreuz, Tragfähigkeit 150 kg Rollen für harte Böden (z.B. Schiffböden, Fliesen, Beton, usw.)274,18 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fußhocker Derry Vintage-Leder Sitzhocker Beistellhocker<p>Der <strong>Fußhocker Derry</strong> vereint stilvolles Design mit hochwertiger Verarbeitung und ist die perfekte Ergänzung für dein Zuhause. Dieser <strong>Sitzhocker</strong> besticht durch sein elegantes <strong>Vintage-Leder</strong>, das nicht nur optisch ansprechend ist, sondern auch für einen hohen Sitzkomfort sorgt. Das <strong>Vollholzgestell</strong> verleiht dem Hocker Stabilität und Langlebigkeit, während die Verwendung von brasilianischem <strong>Rindsleder</strong> für eine edle und robuste Oberfläche sorgt.</p><p>In einem warmen <strong>Braun</strong> gehalten, fügt sich der Derry harmonisch in verschiedene Einrichtungsstile ein, sei es im modernen, rustikalen oder klassischen Ambiente. Die dekorativen <strong>Messingnieten</strong> setzen zudem einen stilvollen Akzent und unterstreichen den Vintage-Charakter des Hockers. Mit seinen kompakten Maßen ist der Derry nicht nur ein praktischer <strong>Beistellhocker</strong>, sondern auch ein vielseitiges Möbelstück, das sich leicht in jeden Raum integrieren lässt.</p><p>Ob als Fußstütze, zusätzliche Sitzgelegenheit oder als stilvolles Dekorationselement – der Fußhocker Derry ist ein wahres Multitalent. Gönn dir diesen eleganten Hocker und bringe einen Hauch von Luxus in dein Zuhause.</p>260,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie beeinflusst regelmäßiges Bodybuilding-Training die körperliche Gesundheit und Fitness?
Regelmäßiges Bodybuilding-Training verbessert die Muskelkraft und Ausdauer, fördert die Knochengesundheit und steigert den Stoffwechsel. Es kann auch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Jedoch ist es wichtig, das Training richtig zu dosieren und ausreichend Regenerationsphasen einzuplanen, um Verletzungen zu vermeiden. **
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Wie beeinflusst regelmäßiges Training in der Leichtathletik die körperliche Fitness und Gesundheit?
Regelmäßiges Training in der Leichtathletik verbessert die körperliche Fitness, indem es die Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit steigert. Dies trägt dazu bei, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Zudem stärkt es die Knochen und Muskeln, was das Verletzungsrisiko verringert und die Körperhaltung verbessert. Darüber hinaus kann regelmäßiges Training in der Leichtathletik auch das Selbstbewusstsein und die mentale Gesundheit positiv beeinflussen. **
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Wie können ältere Menschen ihre Fitness und Gesundheit durch angepasstes Training verbessern?
Ältere Menschen können ihre Fitness und Gesundheit durch regelmäßiges Training, das auf ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen abgestimmt ist, verbessern. Dazu gehören Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Balance und Flexibilität sowie Ausdauertraining. Es ist wichtig, sich vor Beginn eines Trainingsprogramms ärztlich beraten zu lassen und sich von qualifizierten Trainern oder Physiotherapeuten unterstützen zu lassen. **
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Welche Auswirkungen hat regelmäßiges Cardio-Training auf die körperliche Gesundheit und Fitness?
Regelmäßiges Cardio-Training verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit, indem es das Herz stärkt und die Durchblutung verbessert. Zudem hilft es dabei, den Blutdruck zu senken und das Risiko für Herzkrankheiten zu reduzieren. Darüber hinaus kann regelmäßiges Cardio-Training dabei helfen, das Körpergewicht zu kontrollieren und die Fettverbrennung zu steigern. Nicht zuletzt trägt es zur Steigerung der körperlichen Ausdauer und zur Verbesserung der allgemeinen Fitness bei. **
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Brabbs, Derry: Heilige OrteHeilige Orte , Von Skandinavien bis Portugal: Eine Fotoreise zu berühmten Pilgerzielen Geschmückte Wallfahrtskirchen, monumentale Klöster und kleine Felsenheiligtümer, reich verzierte Reliquien, die an die Jungfrau Maria, an frühchristliche Märtyrer oder nationale Heilige erinnern: Wer durch Europa pilgert, gerät ob der Pracht der Kirchen, ihrer Architektur und Kirchenschätze ins Staunen. Derry Brabbs nimmt uns mit auf eine Reise zu den bedeutendsten Pilgerzielen. Santiago de Compostela, Tschenstochau, Assisi, Köln und Mariazell sind nur einige Höhepunkte seiner bildgewaltigen Pilgerfahrt durch Europa: - Beeindruckende Kirchen wie die Kathedralen von Chartres und Canterbury - Prozessionen in Altötting und weitere Beispiele lebendiger Wallfahrtstraditionen - La Salette, Lindisfarne, Montserrat: Reisen durch spektakuläre Landschaften - Impressionen aus Rom, Saragossa und anderen historischen Städten - Infos zu mittelalterliche Kunst und Kultur: Nidarosdom, Kaiserdom Aachen u.v.m. Auf dem Weg zu Gott: Was Pilger gestern und heute verbindet Wer sich heute auf eine Pilgerreise begibt, sucht die Einsamkeit zur Bekräftigung des christlichen Glaubens oder eine Atempause von den Problemen der Welt. Doch spätestens wenn er im Hauptschiff einer der großen romanischen oder gotischen Kathedralen steht, berührt ihn die machtvolle Mischung aus Gottesglaube, Hingabe und Furcht, auf der das mittelalterliche Christentum beruhte. Mit seinen Bildern von Wallfahrtsorten und Kirchen, die eigens für diesen Bildband aufgenommen wurden, setzt Fotograf Derry Brabbs die besondere Atmosphäre der Pilgerstätten eindrucksvoll in Szene. Seine kurzen Texte und die authentischen Fotos von Wallfahrten, religiösen Ritualen und christlichem Brauchtum lassen uns an der europäischen Pilgertradition teilhaben - ein beeindruckendes Zeugnis gelebten Glaubens! , Kurbelwellen > Motoren & Motorteile , Erscheinungsjahr: 20211020, Produktform: Leinen, Autoren: Brabbs, Derry, Übersetzung: Thiele, Inga-Brita, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Abbildungen: 250 farbige Abbildungen, Keyword: Aachen; Abtei; Basilika; Bildband; Bildband Fotografie; Canterbury; Chartres; Chtistentum; Covadonga; Czestochowa; Deutschland; Dänemark; Einsiedeln; Ely; England; Europa; Fotografie; Frankreich; Franziskus von Assisi; Heiligtum; Italien; Kathedrale; Kirche; Kloster; Köln; Kölner Dom; Lichen; Lindisfarne; Lourdes; Mariazell; Montserrat; Nidaros; Norwegen; Padua; Papst; Photographie; Pilger; Pilgern; Pilgerreise Jakobsweg; Pilgerstätte; Pilgerweg; Pilgerweg nach Rom; Pilgerwege Deutschland; Pilgerwege Europa; Pilgerwesen; Polen; Portugal; Priorei; Reliquie; Reliquienverehrung; Ribe; Ringebu; Rom; Santa Maria Maggiore; Santiago de Compostela Kathedrale; Santiago de Compostella, Fachschema: Architektur - Baukunst~Bau / Baukunst~Entwurf / Architektur~Europa / Geschichte, Kulturgeschichte, Fachkategorie: Architektur~Europäische Geschichte~Orte und Menschen: Sachbuch, Bildbände~Religion, allgemein, Region: Europa, Warengruppe: HC/Religion/Theologie/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Pilgerfahrt, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: wbg Theiss, Verlag: wbg Theiss, Verlag: wbg Theiss in Wissenschaftliche Buchgesellschaft (wbg), Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 315, Breite: 264, Höhe: 30, Gewicht: 1800, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,29,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Höfler, Heike: Fitness-Training fürs GesichtFitness-Training fürs Gesicht , Gymnastik statt Botox: Die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn , Kabel & Drähte > Autoelektrik , Auflage: 7. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kartoniert, Beilage: Brosch. (KB+KL), Autoren: Höfler, Heike, Auflage: 22007, Auflage/Ausgabe: 7. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Abbildungen: 100 Abbildungen, Keyword: Anti-Aging; Falten; Faltenvorbeugung; Fitness; Gesicht; Gesichtsgymnastik; Gesichtshaut; Gesichtsmuskeln; Gesichtsmuskeltraining; Lifting; Massage; Schönheit; Verspannung, Fachschema: Gymnastik~Kosmetik / Schön~Schönheit (Kosmetik) - Schönheitspflege~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Kosmetik, Haare und Beauty, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Schönheit/Kosmetik, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 225, Breite: 211, Höhe: 10, Gewicht: 446, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 2458883, Vorgänger EAN: 9783432101958 9783830439752 9783830434870 9783830432913 9783893734511, eBook EAN: 9783432116136, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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